На тему курения существует огромнейшее количество мифов, давайте рассмотрим самые распространенные:
Миф: Если хотите курить без вреда — курите кальян, а не сигареты.
Правда: Курение кальяна ничем не лучше курения сигарет, поэтому не может считаться безвредной альтернативой, так считают эксперты ВОЗ.
Миф: Сигареты помогают снять стресс и успокоиться.
Правда: Никотин — действительно помогает адаптироваться к разным ситуациям, но такое суждение — не что иное, как оправдание курения человеком. Дело в том, что никотин работает как адаптоген лишь на первых порах, а когда возникает привыкание — он уже не справляется с поставленной задачей и лишь наносит вред организму.
Миф: Сигареты помогают сохранить фигуру.
Правда: Вес у курящего не повышается не из-за идеального баланса, а потому что организм отравлен никотином. Табак мешает нормальному усвоению пищи, и значительная часть еды тратится понапрасну.
Миф: У того кто не может бросить курить нет силы воли.
Правда: Дело тут не в силе воли, а в генетике человека. Человеку, у которого родители курили, вдвойне сложней бросить вредную привычку и именно из таких людей получаются самые заядлые курильщики.