Ароматерапия — что это такое?

Ароматерапия, т.е. лечение «запахами», является наукой о применении ароматов и эфирных масел в терапевтических целях для совершенствования здоровья и обретения гармонии.

Поднять себе настроение сочным запахом апельсина, привести свои мысли в порядок ароматом мяты. Вскружить головы поклонников нежным благоуханием жасмина… Ароматические масла способны на многое!

Уход за лицом.

Если вы замучились бороться с прыщами. то вам может помочь масло чайного дерева, эвкалипта, тимьяна или кедра. Добавьте в тоник для лица шесть капель масла, а в крем — не более трех на каждые 50 миллилитров. А чайное масло вы можете точечно, с помощью ватной палочки, сразу наносить на прыщ.

Уход за волосами.

Справиться с ломкостью и сухостью волос поможет эфирное масло жожоба или миндаля. Перхоть уберет розмарин, бергамот или ромашка. Добавьте ароматические масла в воду для ополаскивания или в шампунь в пропорции 13-14 капель на 100 миллилитров.

Принятие ванны.

Масла шалфея, ромашки и лаванды хорошо расслабляют. Ванна с маслом болгарской розы может произвести приятное впечатление на объект вашего внимания, а запах эвкалипта и кипариса заставит видеть в вас сильную и уверенную девушку. Добавьте 5-7 капель эфирного масла в 1 столовую ложку меда или в стакан с молоком. а затем вылейте смесь в горячую ванну. Наслаждайтесь 20 минут.

Ароматизация помещений.

Если вы готовитесь принять дома гостей, смочите влажную салфетку несколькими каплями масла лимона или корицы: эти ароматы помогут избежать ссор. Если вы долго не можете заснуть, то вам поможет аромат лаванды, кедра или герани. Добавьте несколько капель масла в аромалампу и поставьте ее у изголовья кровати.

Прежде чем использовать эфирное масло, обязательно прочитайте инструкцию. Приятной ароматерапии!

https://www.iguana.ws/zhivotvoryashhie-orehi-14822