Натуральные скрабы

Если вы живете в большом городе, то загрязненная выхлопными газами (СО2) окружающая среда неизбежно оказывает неблагоприятный эффект на состояние кожи. Одним из самых доступных и экономичных способов очистки кожи в домашних условиях является скраб – он удаляет с ее поверхности старые, отмершие клетки и загрязнения, улучшает кровоснабжение и обмен веществ на капиллярном уровне, за счет чего ваша кожа снова становится гладкой, нежной и сияющей.

Проводить данную процедуру лучше всего после  принятия горячего душа или сауны, когда  поры открыты и кожа становится более  мягкой. Нанесите скраб на предварительно очищенную кожу и массируйте ее в  течение 2-5 минут.

Если вы пользуетесь  автозагаром, не поленитесь перед процедурой очистить кожу скрабом – это позволит загару лечь ровнее и держаться дольше. Кроме того, использование скраба перед эпиляцией предотвратит врастание волосков.

Скрабы для  лица более нежные, и пользоваться ими нужно намного реже, чем для тела и стоп. Обладательницам нормальной кожи не рекомендуется пользоваться скрабом более 1 раза в неделю. Тем же, у кого она жирная, можно пользоваться чаще, но неболее 3 раз в неделю.

Состоит скраб  из основы и абразивных частиц.

Основа

В качестве основы для приготовления скраба в домашних условиях можно использовать оливковое  масло, натуральный йогурт, жирные сливки, гель для душа или крем. В виду того, что такой скраб изготавливается  из продуктов питания, использовать его нужно сразу же после изготовления.

Абразивные частицы

гуща, подсушенная или «обжаренная», является незаменимым компонентом – она всегда под рукой, в достаточных количествах и подходит для любого типа кожи. Также можно использовать соль, перемолотые косточки абрикоса или скорлупу ореха, если у вас не очень чувствительная кожа. В обратном случае лучше сделать скраб из размолотых в кофемолке овсяных хлопьев или риса.

Клубничный скраб

Очищает, увлажненяет  и восстановливает кожный покровов. Кроме того, клубничный сок обладает отбеливающим и антисептическим  эффектом.

Для лица

1 большая ягода  клубники

1 столовая ложка  миндального масла

1 чайная ложка  меда

1 чайная ложка  размолотых овсяных хлопьев

В глубокой стеклянной мисочке размять клубнику, добавить овсяные хлопья и оставить на 5-7 минут; добавить миндальное масло с медом  и хорошенько перемешать.

Для тела

6 средних ягод  клубники

4 столовые ложки  крупной соли (можно использовать  морскую, если ее немного размолоть)

3-4 столовые ложки  оливкового масла

https://www.iguana.ws/kak-pravilno-zashhitit-svoe-serdtse-14725